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finanzplan
19. Juni 2020
Begonnen hat das Projekt „back to sexy“ im Januar, als wir uns angeschaut haben und festgestellten: „Wir sind fett!“ Die Feststellung war erst einmal nicht schwer, dazu mussten wir uns nur morgens versuchen in den Anzug zu schiessen, schnaufend die […]
22. Januar 2020
„Das Geheimnis des Vorwärtskommens besteht darin, den ersten Schritt zu tun“ -Mark Twain Heute haben wir uns auf einem Climber abgemüht. Den Berg vor Augen und es bleibt einem nichts übrig, einen Schritt nach dem anderen zu tun, wenn man […]
18. Januar 2020
Der back to sexy Plan geht weiter! So ein Fitnessplan ist ja wie ein Finanzplan. Man setzt sich Ziele, plant Meilensteine und legt dann einfach los. Wichtig ist dann, dass man nicht zu viele Kalorien zu sich nimmt, bzw. zu […]